الوصايا التسعه التاليه تساعد محبي الصيف على الاسمرار بدون اعراض جانبيه بالنتيجه التوصيات تساعدك على التمتع بفصل الصيف من بدايته حتى اخر ايامه
1.احذري اي ذا كنتي من الشقراوات يكتسبنا الون البرونزي بسرعه والاحمرار الجلدي بسرعه ايضا ويزداد النمش خصوصا عند التعرض بدون (الكريم)الواقي
2.احتمي ظهرا من الشمس! لان الشمس ذات تاثير خطير عند الظهيره فالرمال والابنيه البيضاء كلها تعكس اشعه الشمس وتسهم في التسبب بلون اسمر سريع الظهور
3.ظعي على راسك قبعه لتحميكي من الشمس او احتمي بالمضله
4.استعملي بأنتظام الكريم المرطب تتلف الشمس قسما كبيرا من البشره لان تأثيرها يجفف وييبس حيوية البشره ونضارتها
5.استعملي الكريم الواقي من اشعةالشمس وتساعد على لون برونزي بامان وتذكري انه لايدوم طويل لذا عاودي وضعه مرات متتاليه في النهار
6.حاذري المستحظرات التي توفر لونا اصطناعيا استعمليها اذا اردتي ولاكن مع واقي الشمس لانها توفر حمايه للجلد
7. حاذري التعرض خلال وضعكي العطور لا تاخذي حمام شمس وجلدك معطر لانك تسببين في تبقع دائم لجلدك
8.حاذر جدا خلال السباحه ان لا تضعي كريم الواقي لان الماء يعكس اشعة اشمس ومن اسهل حدوث حرق شمسي
9.راقبي اول بوادر ضربة الشمس اوحرقها اول علامات حرق الشمس تتميز باحمرار واحساس بالبشره مشدوده
استمتعن بفصل الصيف وخلني استمتع بردودكن صبايا
