حي البنات
أهلا بكي صديقتي
نورينا
سعيده جدا بزيارتك
إذا كنتِ زائره فأرجو منكِ التسجيل أما إذا كنتِ عضوة فأتمنى تسجيل دخولكِ فلقد اشتقنا لكِ



 
س .و .جالبوابةالرئيسيةبحـثالتعليمآتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفيتامين (أ)(a)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sŌśø ċĥąй
عضوة بفريق آلتصمِيم
عضوة بفريق آلتصمِيم
sŌśø ċĥąй

المُشآركًـآتِ : 993
تّقيِميُ : 122
دولـآرٍي : $158
بَلًدِي : الجزائر
أوسمتي
أوسمتيً:
 


آلنشآططَ
.:

مُساهمةموضوع: الفيتامين (أ)(a)   الخميس 28 فبراير 2013, 11:31

السسسسسسسسسلام عليكم
تبين لنا أن الجسم يحتاج إلى كميات من الكربوهيدرات والبروتينات والمواد الدهنية,لكن هناك مواد غذائية أخرى يحتاجها الجسم بكميات صغيرة وهي الفيتامينات.رغم ذلك فالفيتامينات ضرورية لحياة الإنسان ,لذا سميت هكذا.فكلمة فيتا تعني الحياة.
أربعة منها ذات أهمية كبرى في الجسم :
فيتامين (أ) (a) يمكن للجسم صنعه من بعض الخضروات مثل الجزر وغيره من الخضروات الضفراء,والسبانخ والقرنبيط,كما يوجد في كبد سمك (الكود)و(الهاليوت)وغيرها من الأسماك الأخرى,وكذلك في الزبد والبيض والجبن.وقد يؤدي خلو الاطعمة م هذا الفيتامين إلى أضرا في العين والجفن.
باااااااااااااااااااااااي أتمنى تستفيدوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Ķάиα Čĥąņ
نآئبـﮧ بحي البنآت
نآئبـﮧ بحي البنآت
Ķάиα Čĥąņ

المُشآركًـآتِ : 2787
تّقيِميُ : 208
دولـآرٍي : $10
الرّدود الجميلة : 0
بَلًدِي : Secert
أوسمتي
أوسمتيً:
 


آلنشآططَ
.:

مُساهمةموضوع: رد: الفيتامين (أ)(a)   الخميس 28 فبراير 2013, 11:35

كونتشيوا كيفك ان شاء الله بخير
حياتي مشكورين بجد على هذه
المعلومات تبع الفيتامين(a)
جاناااااا


my signature
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Kaede
من مؤسسآت الحي
محترفـﮧ التصميم
عضوة بكوف أنمي
المسؤولـﮧ عن المصممآت و المترجمآت
من مؤسسآت الحيمحترفـﮧ التصميمعضوة بكوف أنميالمسؤولـﮧ عن المصممآت و المترجمآت
Kaede

المُشآركًـآتِ : 5425
تّقيِميُ : 694
دولـآرٍي : $474
الرّدود الجميلة : 2
بَلًدِي : єɢyρτ
أوسمتي
أوسمتيً:
 


مُساهمةموضوع: رد: الفيتامين (أ)(a)   الخميس 28 فبراير 2013, 19:32

اغل الخضراوات الى فيها فيتامين ا تقريبا لا احد يحبها
اريغاتو على الموضوع والافاده
جانا^^

my signature
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
MY lovley Aachan [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
I may be like a butterfly
                  But I'am an Akuma

بنّنتْ شرَ آلً مآ عآجبهْ يفًر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zomorodah.banouta.net/u24
ماريا
مـآ أحلى وجودكَ معنـآ
مـآ أحلى وجودكَ معنـآ
ماريا

المُشآركًـآتِ : 423
تّقيِميُ : 31
دولـآرٍي : $10
بَلًدِي : مصر
أوسمتي
أوسمتيً:
 


مُساهمةموضوع: رد: الفيتامين (أ)(a)   الخميس 28 فبراير 2013, 19:34

شكرا كثيرا علي المعلومات

my signature
[flash(200,200)][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/flash]
احلي هديه من احلي صديقه كيو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عبير الندى
مشرفــﮧ الأنمِي الع’ـآم
مشرفــﮧ الأنمِي الع’ـآم
عبير الندى

المُشآركًـآتِ : 3918
تّقيِميُ : 187
دولـآرٍي : $479
بَلًدِي : كوكب الكناميات
أوسمتي
أوسمتيً:
 


مُساهمةموضوع: رد: الفيتامين (أ)(a)   الثلاثاء 06 أغسطس 2013, 17:15

هلا سوسو كيفك؟؟ ان شا الله تمام

اريغاتو كتير على المعلومات و فعلا من المعروف فايدة الفيتامين a للعيون

اريغاتو

my signature
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هدايا و تكريمات:
 


شلتي:
 


اصدقاء الالفباء:
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سوسو
كِبّـآأر شخصيآتُ حيُ آلبنآت
كِبّـآأر شخصيآتُ حيُ آلبنآت
سوسو

المُشآركًـآتِ : 1173
تّقيِميُ : 24
دولـآرٍي : $10
بَلًدِي : اَلْجَزَآئِرْ
أوسمتي
أوسمتيً:
 


مُساهمةموضوع: رد: الفيتامين (أ)(a)   الخميس 29 أغسطس 2013, 13:45

السلآمـ عليكمــ و رحمـــة الله و بركــآتهــ
كيــف حآلــكـ يآآ صديقــتي ! إن شآآء الله بخيــر

مشكـــوووورهـ ع المعلومــآتـ إلي
قدمتيهــآ بخصوصـ الفيتآآميــن أ
فـي إنتظـآآآر جديــدكــــ .............

*11 *158 +41 +17 +46 +57 +52 +49

my signature

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ســوســـو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


 








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlambanet.ahlamoontada.net/forum
HORE-SAMA
كِبّـآأر شخصيآتُ حيُ آلبنآت
كِبّـآأر شخصيآتُ حيُ آلبنآت
HORE-SAMA

المُشآركًـآتِ : 651
تّقيِميُ : 81
دولـآرٍي : $39
الرّدود الجميلة : 1
بَلًدِي : العراق - اربيل
أوسمتي
أوسمتيً:
 


آلنشآططَ
.:

مُساهمةموضوع: رد: الفيتامين (أ)(a)   الخميس 29 أغسطس 2013, 21:09


السلام عليكم ....كيفك انشالله بصحة وخير
شكا لكي كثيرا......علئ الموضوع الرائع والمفيد
سلمت اناملك
مع السلامة ,,,,08,,,, ودي قبل ردي


my signature
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



اهدائات من احلا بنات :
 





دكرياتي مع البنات ♥♥[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] :
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://caffebanat.ahlamontada.com/
 
الفيتامين (أ)(a)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حي البنات :: الحيْ العـًآمْ :: مدرسسةه ح’ـي البنـآأـتً -
انتقل الى: